TSV Meckenbeuren

Lenbachstr. 4 88074, Meckenbeuren
Geschäftsstelle 07542-1257

Vereinsgaststätte

07542-1415
Öffnungszeiten ab 06.02.2020:
Mo/Di ab 17 Uhr
Mi RUHETAG
Do/Fr ab 17 Uhr
Sa/So ab 14:30 Uhr (bei Jugend- & Aktiven-Spieltagen schon früher)

 

Ein Ganzkörperkräftigungstraining

Der Kurs ist mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet und wird von den meisten Krankenkassen gefördert.

Ein Sportprogramm für alle, die gelenkschonend ihrem Körper zu mehr Stabilität verhelfen möchten und durch gezielte Übungen ihr Muskelkorsett aufbauen.

Mit einem moderaten Ausdauertraining erhöhen sie ihre Sauerstoffzufuhr in den Muskeln, und  steigern ihre Kondition. Kraft- und Koordinationsübungen helfen die Stabilität und Beweglichkeit zu erhöhen, und  können somit Stürzen und Knochenbrüchen vorbeugen. Entspannungsübungen am Ende jeder Stunde zeigen wie man Stress abbaut und zu seinem seelischen Gleichgewicht kommt.


  • Für die Stunde bitte bequeme Kleidung und, wenn vorhanden eine Isomatte mitbringen.
  • Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
  • Institutionskennzeichen IK: 440849389
  • 10 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten
  • Kosten: Miglieder 40 €, Nichtmitglieder: 55 €
  • Zeit: ab 09. Januar 2024, Dienstags von 8:00-9:00 Uhr
  • Ort: Feuerwehrhaus Meckenbeuren, Ernst-Rosemeyer-Str.
  • Übungsleiterin DTB: Cornelia Gaier-Kling Telefon 07541-3563083 

NEWS – Gesund & Fit


 

Hatha Yoga - Schnupperkurs

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Hatha Yoga - Ankommen - Übungspraxis - Schlussentspannung Do 20.04.23, 8 x 70min Kurs A 17:30–18:40 Uhr; B 18:45–19:55 Uhr; C 20:00–21:10 Uhr im Feuerwehrhaus Meckenbeuren, Mitglieder 37,50€ / Nichtmitglieder 51,50€ Infos bei: Sandra Reiss, Tel....
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Herbst Kursprogramm 2022

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Hier das Herbstprogramm 2022
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Schnuppertraining Outdoor Fitcamp ab 27. Juni

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Willkommen im Outdoor Fitcamp Das Outdoor Fitcamp ist ein abwechslungsreiches effektives Ganzkörpertraining samt mitreißender Musik, an der frischen Luft. Die angewandten Trainingsmethoden basieren auf bewährten Übungen mit dem eigenen...
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Schnuppertraining Outdoor Fitcamp ab 9.5.2022

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Schnuppertraining Outdoor Fitcamp ab 9.5.2022 Nähere Infos unter Gesund & Fit Outdoor Fitcamp
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Neuer Kurs! Outdoor Fitcamp ab 19.4.2022

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Willkommen im Outdoor Fitcamp Das Outdoor Fitcamp ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, samt mitreißender Musik, an der frischen Luft. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und nutzen zusätzlich Kleingeräte, wie Kettlebells,...
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Neuer Kurs! Outdoor Fitcamp ab 19.4.2022

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Neuer Kurs! Outdoor Fitcamp ab 19.4.2022 Das Outdoor Fitcamp ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, samt mitreißender Musik, an der frischen Luft.
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Neuer Kurs! Piloxing

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Neuer Kurs! Piloxing mit Kati Tott
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Neuer Kurs! Zumba

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Neuer Kurs: Zumba mit Kati Tott voraussichtlich ab 11. Januar 2022
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Ab Sofort Atheltiktraining

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Für Herbst/Winter 2021 „Athletiktraining als Gesundheitsbaustein“ Gesundheitsprävention die macht Spaß! Raus aus der Komfortzone, rein in den Kurs. Der Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining basierend auf den Pfeilern der Funktionalität, Kraft;...
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Sportangebote im Feuerwehrhaus

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"Sportangebote im Feuerwehrhaus starten voraussichtlich im November!"! Die Baumaßnahmen am Feuerwehrhaus sind voraussichtlich Ende Oktober abgeschlossen. Danach folgt eine Endreinigung, bevor die Räume für die Öffentlichkei zugänglich sein werden....
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Kursangebot Herbst 2020

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Hier findet Ihr das neue Kursangebot für den Herbst 2020
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Funktions-/Athletiktraining&Relax - Neuer Kurs ab September

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Neuer Kurs Funktions-/Athletiktraining&Relax ab September mit neuer Trainerin Ruth Hümmer
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Neue Trainerin bei der Abteilung Gesund&Fit

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Ab Herbst eine neue Trainerin im Einsatz: Conny Gaier-Kling
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Hatha Yoga - Neuer Kurs bei der Abteilung Gesund & Fit

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Neuer Kurs bei der Abteilung Gesund & Fit Hatha Yoga - ab Herbst 2020!
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DOWNLOADS – Gesund & Fit

Hier können Sie Mitglied im TSV Meckenbeuren werden: Einfach Beitrittserklärung ausdrucken, ausfüllen und in der Geschäftsstelle abgeben / in den Briefkasten werfen.
Größe: 347.44 kb
Größe: 219.28 kb
Viel Spass an der Bewegung verspricht das neue Kursangebot der Vereinskooperation.
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