TSV Meckenbeuren

Lenbachstr. 4 88074, Meckenbeuren
Geschäftsstelle 07542-1257
info@tsv-meckenbeuren.de
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Vereinsgaststätte

07542-1415
Öffnungszeiten ab 06.02.2020:
 Mo/Di ab 17 Uhr
Mi RUHETAG
Do/Fr ab 17 Uhr
Sa/So ab 14:30 Uhr (bei Jugend- & Aktiven-Spieltagen schon früher)



Unser Kursangebot

Pilates

Details
11409

Raphaela neu

 

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Josef Pilates, so der Gründer dieser Trainingsmethode, hat seine persönlichen Prinzipien für dieses Training entwickelt.

Die wären:

  • Atmung
  • Konzentration
  • Zentrierung
  • Kontrolle
  • Alignement (Ausrichtung der WS, Becken)
  • Koordination
  • Bewegungsfluss
  • Flexibilität
  • All dies wird im Pilatestraining vereint. Es ist ein sanftes, effektives Training das Dehn-, Kräftigungs- und Mobilisationsübungen miteinander verbindet.
  • Es führt zu mehr Körperbewusstsein.
  • Aufrechte Haltung, Rumpfstabilität und Atmung werden deutlich verbessert.
  • Pilates trainiert gelenkschonend, vor allem auch die wirbelsäulennahe Muskulatur und die tiefliegende, Bauchmuskulatur.
Es ist ein Training das für jeden geeignet ist egal welchen Alters und Geschlechts. Wer bereit ist, sich und seinen Körper verstehen und kennen zu lernen, ist hier genau richtig. Es macht Spaß und man fühlt sich hinterher einfach wohler.
  • Kosten: 12 Unterrichtseinheiten (Mitglieder TSV, SVK, VFL: 48,- Euro, Nichtmitglieder: 66,- Euro)
  • Pilates: Montags 17:00-18:00 Uhr oder 18:00-19:00 Uhr ab 16. September 2024 wöchentlich 
  • Pilates für Männer und Frauen: Dienstags 17:30-18:30 Uhr ab 17. September 2024 wöchentlich
  • Ort: Feuerwehrhaus
  • Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, 1 Handtuch und Isomatte mitbringen.
  • Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
  • Anmeldung und Info bei Raphaela Damiano, Telefon 07542-979276

NEWS – Gesund & Fit

 

Hatha Yoga - Schnupperkurs

Fr, März 24, 2023 News Gesund & Fit 12058
Hatha Yoga - Ankommen - Übungspraxis - Schlussentspannung Do 20.04.23, 8 x 70min Kurs A 17:30–18:40 Uhr; B 18:45–19:55 Uhr; C 20:00–21:10 Uhr im Feuerwehrhaus Meckenbeuren, Mitglieder 37,50€ / Nichtmitglieder 51,50€ Infos bei: Sandra Reiss, Tel....
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Herbst Kursprogramm 2022

Do, Aug. 18, 2022 News Gesund & Fit 6600
Hier das Herbstprogramm 2022
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Schnuppertraining Outdoor Fitcamp ab 27. Juni

Sa, Mai 28, 2022 News Gesund & Fit 7975
Willkommen im Outdoor Fitcamp Das Outdoor Fitcamp ist ein abwechslungsreiches effektives Ganzkörpertraining samt mitreißender Musik, an der frischen Luft. Die angewandten Trainingsmethoden basieren auf bewährten Übungen mit dem eigenen...
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Schnuppertraining Outdoor Fitcamp ab 9.5.2022

Mo, Mai 02, 2022 News Gesund & Fit 7921
Schnuppertraining Outdoor Fitcamp ab 9.5.2022 Nähere Infos unter Gesund & Fit Outdoor Fitcamp
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Neuer Kurs! Outdoor Fitcamp ab 19.4.2022

Di, März 15, 2022 News Gesund & Fit 9341
Willkommen im Outdoor Fitcamp Das Outdoor Fitcamp ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, samt mitreißender Musik, an der frischen Luft. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und nutzen zusätzlich Kleingeräte, wie Kettlebells,...
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Neuer Kurs! Outdoor Fitcamp ab 19.4.2022

So, Feb. 27, 2022 News Gesund & Fit 9368
Neuer Kurs! Outdoor Fitcamp ab 19.4.2022 Das Outdoor Fitcamp ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, samt mitreißender Musik, an der frischen Luft.
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Neuer Kurs! Piloxing

Di, Jan. 04, 2022 News Gesund & Fit 10183
Neuer Kurs! Piloxing mit Kati Tott
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Neuer Kurs! Zumba

Sa, Dez. 04, 2021 News Gesund & Fit 10857
Neuer Kurs: Zumba mit Kati Tott voraussichtlich ab 11. Januar 2022
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Ab Sofort Atheltiktraining

Fr, Sep. 24, 2021 News Gesund & Fit 11563
Für Herbst/Winter 2021 „Athletiktraining als Gesundheitsbaustein“ Gesundheitsprävention die macht Spaß! Raus aus der Komfortzone, rein in den Kurs. Der Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining basierend auf den Pfeilern der Funktionalität, Kraft;...
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Sportangebote im Feuerwehrhaus

Di, Sep. 21, 2021 News Gesund & Fit 11644
"Sportangebote im Feuerwehrhaus starten voraussichtlich im November!"! Die Baumaßnahmen am Feuerwehrhaus sind voraussichtlich Ende Oktober abgeschlossen. Danach folgt eine Endreinigung, bevor die Räume für die Öffentlichkei zugänglich sein werden....
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Kursangebot Herbst 2020

So, Sep. 27, 2020 News Gesund & Fit 14527
Hier findet Ihr das neue Kursangebot für den Herbst 2020
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Funktions-/Athletiktraining&Relax - Neuer Kurs ab September

Fr, Juli 17, 2020 News Gesund & Fit 15191
Neuer Kurs Funktions-/Athletiktraining&Relax ab September mit neuer Trainerin Ruth Hümmer
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Neue Trainerin bei der Abteilung Gesund&Fit

Fr, Juli 17, 2020 News Gesund & Fit 15555
Ab Herbst eine neue Trainerin im Einsatz: Conny Gaier-Kling
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Hatha Yoga - Neuer Kurs bei der Abteilung Gesund & Fit

Fr, Juli 17, 2020 News Gesund & Fit 15144
Neuer Kurs bei der Abteilung Gesund & Fit Hatha Yoga - ab Herbst 2020!
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DOWNLOADS – Gesund & Fit

Beitrittserklärung und Einzugsermächtigung TSV Meckenbeuren

Hier können Sie Mitglied im TSV Meckenbeuren werden: Einfach Beitrittserklärung ausdrucken, ausfüllen und in der Geschäftsstelle abgeben / in den Briefkasten werfen.
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Beitragsübersicht

Größe: 219.28 kb

Winterprogramm 'Gesund & Fit' 2019/2020: Kursangebote

Viel Spass an der Bewegung verspricht das neue Kursangebot der Vereinskooperation.
Größe: 92.54 kb

220802 Herbst2022

Größe: 94.68 kb